喝米酒好还是喝白酒好

喝米酒好还是喝白酒好？米酒含有营养物质与微量元素，人体吸收更佳，从年龄小到年长者都适用；白酒只适用于成年人，适当喝白酒对人体也是有益处的。下面我们看看米酒和白酒分别有哪些好处。

白酒对人体的益处

1、可以帮助人祛除寒冷，能够暂时抵御寒冷；

2、能够开胃消食，适当饮酒增加食欲，但是不能过量，过量饮酒会导致胃肠不适；

3、可以促进新陈代谢，增加人体血液循环；

4、适当饮酒预防心脑血管疾病，舒筋活血。

米酒对人体的作用

1、米酒也叫江米酒，除了蛋白质与微量元素，还能促进人体发育，含有维生素，促进身体代谢，经常喝米酒能增强身体免疫力，米酒中含有酒精和荷尔蒙，能促进女性身体更加丰满。

2、米酒有养血活血，滋阴补肾，通经络的作用。血虚主要是脾胃虚弱，米酒有养血的作用。

3、米酒中的营养成分更易吸收，尤其是中老年人，身体虚弱者补气养血。

米酒的成分

米酒是用大米为原料发酵来的，酒精含量特别低，可以直接食用，米酒的酒里面含有的氨基酸，蛋白质，脂肪，糖类，钙铁锌，以及各种微量元素，能补充人体微量元素，和蛋白质，还能缓解女性的痛经。

喝米酒好还是喝白酒好？通过分析，不管是米酒还是白酒对人体都有益处，白酒只要不过量，对身体的益处也能达到应有的效果.

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