白酒伤身后能喝牛奶吗

白酒伤身后能喝牛奶，建议可以饮用甜度和浓度比较高的牛奶，适当喝牛奶能缓解酒后身体不适的症状。但要结合自身的身体状况。

白酒伤身后能喝牛奶的原因

1.酒精进入人体后会通过肝脏代谢，而喝牛奶可以提供一定的营养和蛋白质，有助于缓解酒精对肝脏的刺激。

2.牛奶中的脂肪和蛋白质较容易吸收，可以起到一定的保护胃黏膜的作用，减轻酒精对胃和消化道黏膜的损伤，在一定程度上减轻饮酒后的反酸、烧心、腹痛等不适症状。

3.白酒伤身后可以在牛奶里加一些白砂糖，趁着温热饮用，可以起到渗透性利尿的作用，还能加速人体对酒精的代谢。

白酒伤身后喝牛奶的注意事项

1.每个人的身体状况和酒精消耗能力不同，对牛奶的耐受度也有所差异。某些人可能会出现对牛奶过敏或消化不良的情况，因此在喝完酒后喝牛奶时要根据自身的情况来判断是否适宜。

2.对于酒精过量或与某些药物同时使用的情况，应避免喝牛奶，以免造成不良反应。

3.喝完酒身体不舒服需要喝温热的牛奶，注意不要饮用过多，也不要喝凉的牛奶，可能会对胃部造成刺激，也不容易被消化，容易引发腹胀、腹痛等不适症状。

总之，白酒伤身后可以喝牛奶，对身体有不少好处，但也要注意一些事项。饮酒后建议多注意休息，不要剧烈运动，吃温热、易消化的食物，如白米粥、汤面条、小米粥等，还可以适当饮用绿豆水、蜂蜜水等缓解不适。

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