一喝酒就拉肚子是什么原因

一喝酒就拉肚子有两种原因导致，喝酒拉肚子这种事情在人群中很少发生，偶尔的发生一两次我们不必过于惊慌，要是长期发生则可能是在这两种原因里，下面小编就给大家说说一喝酒就拉肚子的两个原因是哪两个。

一喝酒就拉肚子原因

身体肠胃不好

肠胃本身就不好的人，喝酒就会异常的遭罪，这个过程中出现恶心呕吐拉肚子都是比较常见的，而且这种人群基本上就是需要远离酒精一喝白酒就会这样，确实是避免不了的，而且还是在原有的基础上更加的伤害肠胃，这种潜在性可能会发展为肠易激综合征，进而产生病变还是挺严重的。

喝酒比较少

很多人看到这个可能不理解，事实就是有些时候我们喝酒喝的比较少的话，确实会出现拉肚子情况，其实原理是这样的，在体内，大部分酒精会被身体吸收掉，剩下的会以大便或者是尿的形式排出体外。直肠的挤压在排便中起了很重要的作用。因为酒精可以曾强直肠的作用，加速挤压，所以便便经过直肠时，水分没有被充分吸收掉。这会让便便中水分很多，就会像拉稀一样。

所以喝酒拉肚子往往是少量饮酒造成的，喝多了就是容易便秘了，这个真的很奇妙。

如何避免喝酒拉肚子

肠胃功能比较弱的朋友，应该是能够在日常生活中感知出来，这一类的朋友们就不要尝试喝酒了，就自然能够避免拉肚子，这样的话对于身体也是一种保护。

另外的喝酒太少，我们要么选择多喝点，要不然就是多吃一些下酒菜垫底，也能避免这个问题。

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